常に冷暖房を使い、快適な温度で生活していると、
汗腺機能が退化してしまう事は、このブログでも何度か書いています。

 

もちろん私も、家の中では、できるだけ冷暖房はつけないようにしています。

「私は真冬でも暖房を使いませんが、どうしても寒い時には手湯をします」の続きを読む…

日本は春、夏、秋、冬と1年を通して様々な季節の移り変わりがありますが、
その分、気温の変化が大きい国ともいえます。

 

そして人間の体には、その気温の変化に適応できるような仕組みがあります。

「汗腺が退化すると風邪をひきやすい体質に変わってしまう」の続きを読む…

今の日本はどこにいても冷暖房が完備されている状態となっています。

 

家の中にいる時も、会社内にいる時も、
電車の中にいる時も、車の中にいる時も、
何かの店舗にいる時も、ほとんどの場所で
冷暖房が整った快適な温度の中で過ごすことができます。

「あなたは冷暖房の効いていない場所に1日どのくらい居ますか?」の続きを読む…